Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es neben der Trainingsmethode „Szenariotraining“ sehr früh die Verteidigung gegen Waffen trainiert. Bei
Kategorie: Termin
29.08.2020 Seminar philippinische Kampfkunst
Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine
26.8.2020 Dirty Fighting
Angriffe sind immer gemein und oft hinterhältig. Unsere Abwehr sollte sich daher auch nicht an Regeln der Fairness halten. Wir
19.08.2020 Beinarbeit im Krav Maga
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
12.08.2020 Arme angreifen
Beim letzten Training ging darum, die Beine des Angreifers zu verletzen, um weitere Angriffe zu verhindern und eine Flucht zu
29.07.2020 Kicks anwenden und abwehren
Keine Beine-keine Bedrohung. Ein Angreifer ohne Beine stellt keine wirkliche Bedrohung dar. Er kann mich nicht ernsthaft attackieren, und meine
22.07.2020 Umklammerungen Zusammenfassung
Umklammern bedeutet, der Angreifer möchte meine Bewegungsfreiheit einschränken. Entweder damit sein Partner auf mich einschlagen kann, oder um Gewalt auszuüben,
27.11.2019 Mixed Martial Arts ( MMA) Szenario
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, wir wiederholen das Programm des ganzen Jahres, klären offene Fragen und vertiefen gelernte
20.11.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Der Angreifer steht, ich liege am Boden. Wie schütze ich mich gegen Tritt gegen Kopf und Körper? Was kann ich
13.11.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Die kühlere Jahreszeit mit früh einsetztender Dunkelheit ist der ideale Zeitpunkt, sich in die Räume zu begeben und die Matten