Das Jahr neigt sich dem Ende zu, wir wiederholen das Programm des ganzen Jahres, klären offene Fragen und vertiefen gelernte
Oktober 2025 Beinarbeit im Krav Maga
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
August 2025 Bodenkampf Submission
Krav Maga übersetzt man mit Kontaktkampf. Es geht um Selbstverteidigungstechniken, die ohne viel Schnickschack effektiv und im Stress wirksam sein
Juli 2025 Verteidigung in der Bodenlage
Die Bodenlage in der Verteidigungssituation gilt es immer zu vermeiden, leider enden dort die meisten Kämpfe, sei es durch Tritte
Juni 2025 Befreiung aus Umklammerungen
Dieser Monat hat das Thema, sich aus Umklammerungen jeglicher Art zu befreien. Dabei speziell um Umklammerungen der Handgelenke und des
Dirty Fighting
Angriffe sind immer gemein und oft hinterhältig. Unsere Abwehr sollte sich daher auch nicht an Regeln der Fairness halten. Wir
April 2025: Verteidigung gegen Waffen
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es neben der Trainingsmethode „Szenariotraining“ sehr früh die Verteidigung gegen Waffen trainiert. Bei
März 2025: Kicks
Ein Angreifer ohne Beine stellt keine Bedrohung mehr dar. Wir beschäftigen uns im Mai mit Techniken, die Beine des Angreifers
Februar 2025 multiple attackers
In der Regel wird man in der heutigen Zeit oft von mehreren Personen angegriffen, trainiert wird im Sparring und im
Krav Maga Soest Zukunftsperspektiven 2025
Die Pandemie mit dem Covid-19- Virus hat vieles verändert. Sämtliche Sportangebote wurden gestrichen, dafür die sitzende Tätigkeit durch Home-Office hochgefahren.
Grundlagen der Selbstverteidigung
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es das Rad nicht neu erfunden hat, sondern Techniken bekannter Systeme vereinfacht und
Dirty fighting
Diesmal geht es um Tricks beim kämpfen. Wir wollen nicht schön und ästhetisch kämpfen, wir wollen keine Punkte wie im
Selbstverteidigung für Kinder Und Jugendliche
Auf Wunsch vieler Kinder und Eltern bieten wir in Soest einen Workshop zum Thema Gewaltprävention und Deeskalation in Soest an.
Kirmesvorbereitung für Frauen
Wie jedes Jahr bietet Krav Maga Soest einen speziellen Workshop an für Frauen zur Selbstverteidigung im Rahmen besonderer Ereignisse. Dazu
Rückblick: Selbstverteidigung für Frauen
Aufgrund der grossen Nachfrage fand in Soest erneut ein Krav Maga Seminar für Frauen statt. Thema diesmal war die Abwehr
Rückblick: Indoor-Seminar für Zollbeamte
Im Januar fand ein Indoor-Seminar für Zollbeamte statt. Diese Zielgruppe steht vor der besonderen Aufgabe, Provokationen gezielt zu deeskalieren, ohne
Mai 2025 Chokes- a soft solution of submission
Würgetechniken sind sanfte Lösungen, um den Gegner zur Aufgabe zu zwingen. Gerade im Bereich der Deeskalation ein probates Mittel, einen
Rückblick: Krav Maga für Laufsportler
Am 30.10 2014 fand eine Krav-Maga-Unterrichtseinheit mit der Laufgruppe Deiringsen e. V. statt. Alle waren Anfänger und es erfolgte eine Unterweisung in das taktische Selbstverteidigungskonzept des Krav Maga,
Rückblick: Krav Maga in der Betreuung Jugendlicher
Am 1. Oktober fand eine Seminar für die Betreuer von traumatisierten Jugendlichen in einer Einrichtung. Ziel des Seminars war die