Die Pandemie mit dem Covid-19- Virus hat vieles verändert. Sämtliche Sportangebote sind gestrichen, dafür die sitzende Tätigkeit durch Home-Office hochgefahren.
ab 02.09.20: Verteidigung gegen Waffen
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es neben der Trainingsmethode „Szenariotraining“ sehr früh die Verteidigung gegen Waffen trainiert. Bei
26.8.2020 Dirty Fighting
Angriffe sind immer gemein und oft hinterhältig. Unsere Abwehr sollte sich daher auch nicht an Regeln der Fairness halten. Wir
08.07.2020 Befreiung aus Umklammerungen
Dieser Monat hat das Thema, sich aus Umklammerungen jeglicher Art zu befreien. Heute geht es speziell um Umklammerungen des Halses,
13.11.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Die kühlere Jahreszeit mit früh einsetztender Dunkelheit ist der ideale Zeitpunkt, sich in die Räume zu begeben und die Matten
Trainingsplan im Mai/Juni 2022: Kicks
Ein Angreifer ohne Beine stellt keine Bedrohung mehr dar. Wir beschäftigen uns im Mai mit Techniken, die Beine des Angreifers
Frühjahr 2021 Pandemie stoppt Training
Obwohl die Nachfrage stetig steigt, dürfen wir leider noch kein Training anbieten. Wir melden uns, sobald es weiter gehen kann.
Training fällt weiterhin aus
Aufgrund der aktuellen Bestimmungen im Rahmen des Infektionsschutzgesetzes bin ich leider gezwungen, dass Krav Maga Training auf unbestimmte Zeit ausfallen
ab 1.10.2020 Grundlagen der Selbstverteidigung
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es das Rad nicht neu erfunden hat, sondern Techniken bekannter Systeme vereinfacht und
29.08.2020 Seminar philippinische Kampfkunst
Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine
19.08.2020 Beinarbeit im Krav Maga
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
12.08.2020 Arme angreifen
Beim letzten Training ging darum, die Beine des Angreifers zu verletzen, um weitere Angriffe zu verhindern und eine Flucht zu