Selbstverteidigung in der Kneipe
Ein Lokal, sei es Kneipe, Disco oder andere geschlsossen Räume sind in der Realität häufig Orte der Gewalt. Es gibt ...
Weiterlesen …
Weiterlesen …
Selbstverteidigung in der Nahdistanz
Was tun, wenn geklammert wird und Schläge fruchtlos werden? Was tun, wenn die Distanz minimiert wird, bevor der Kampf richtig ...
Weiterlesen …
Weiterlesen …
Sparring
Distanz, Timing, agieren und reagieren sind wichtige Aspekte einer Auseinandersetzung. Die Themen Verteidigung mit Gegenständen aus der Umgebung ("common objects ...
Weiterlesen …
Weiterlesen …