Trainingsprogramm für

 

Kravmaga Training Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

“Besser du kannst es und brauchst es nicht, als dass du es brauchst und kannst es nicht! Die Zielgruppe Frauen ...

Selbstverteidigung für Jugendliche

Selbstverteidigungstraining für Jugendliche unterscheidet sich ganz erheblich von der Selbstverteidigung unter Erwachsenen. Nach Bearbeitung der Themen Körperhaltung, Eigenwahrnehmung und Fremdwahrnehmung ...

Selbstverteidigung für Laufsportler

Unterweisung in das taktische Selbstverteidigungskonzept des Krav Maga, über Deeskalationssrategien bis hin zu ersten Techniken der Selbstverteidigung. Schwerpuntk: während des ...

Selbstverteidigung für medizinisches Personal

Medizinisches Personal wie Ärzte, Apotheker und Sanitäter sind häufig Ziel gewalttätiger Überfälle. Die Gründe dafür sind vielfältig, z. B. das ...