Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine anspruchsvolle Kunst mit direkter Umsetzbarkeit in den Alltag.
Das Training mit Stöcken fördert Konzentration, Distanzgefühl, Unterarmkraft, und Schnelligkeit. Wir lernen Angriffe und Verteidigungen
Der zweite Teil beinhaltet den Umgang mit einem Messer. Messer halten, Messerangriffe abwehren, spezielle Drills, Verteidigungen und Entwaffnungen.
Neueinsteiger sind wie immer willkommen, bitte Kontaktformular benutzen.