Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine
Kategorie: Allgemein
19.08.2020 Beinarbeit im Krav Maga
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
22.07.2020 Umklammerungen Zusammenfassung
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08.07.2020 Befreiung aus Umklammerungen
Dieser Monat hat das Thema, sich aus Umklammerungen jeglicher Art zu befreien. Heute geht es speziell um Umklammerungen des Halses,
13.11.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Die kühlere Jahreszeit mit früh einsetztender Dunkelheit ist der ideale Zeitpunkt, sich in die Räume zu begeben und die Matten
09.10.2019 Messerangriffe abwehren
Ein Messer kann man eigentlich nicht abwehren. Auf jeden Fall nicht, ohne verletzt zu werden. Was wir trainieren ist die
15.07.2019 Sondertraining SV im Auto
Wir beschäftigen uns mit der Selbstverteidigung im Zusammenhang mit einem Auto. Es geht um Bedrohung vor dem einsteigen, beim einsteigen
29.06.2019 Bootcamp fällt aus
Aufgrund der zu erwartenden großen Hitze am Samstag wird das Bootcamp verschoben. Wir bitte alle Interessenten um Geduld, der Termin
19.06.2019 Sondertraining Messerkampf
Messerangriffe stellen eine besonders bedrohliche, leider immer häufigere Form der Auseinandersetzung dar. Messerangriffe sind schwer zu erkennen, kaum abzuwehren und
17.04.2019 Ferienprogramm
In den Osterferien und am 1. Mai 2019 gibt es kein Programm für externe Schüler oder Neueinsteiger. Die Trainingstermine und