Aufgrund der aktuellen Bestimmungen im Rahmen des Infektionsschutzgesetzes bin ich leider gezwungen, dass Krav Maga Training auf unbestimmte Zeit ausfallen
Kategorie: Training
ab 1.10.2020 Grundlagen der Selbstverteidigung
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es das Rad nicht neu erfunden hat, sondern Techniken bekannter Systeme vereinfacht und
ab 02.09.20: Verteidigung gegen Waffen
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es neben der Trainingsmethode „Szenariotraining“ sehr früh die Verteidigung gegen Waffen trainiert. Bei
29.08.2020 Seminar philippinische Kampfkunst
Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine
26.8.2020 Dirty Fighting
Angriffe sind immer gemein und oft hinterhältig. Unsere Abwehr sollte sich daher auch nicht an Regeln der Fairness halten. Wir
19.08.2020 Beinarbeit im Krav Maga
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
12.08.2020 Arme angreifen
Beim letzten Training ging darum, die Beine des Angreifers zu verletzen, um weitere Angriffe zu verhindern und eine Flucht zu
29.07.2020 Kicks anwenden und abwehren
Keine Beine-keine Bedrohung. Ein Angreifer ohne Beine stellt keine wirkliche Bedrohung dar. Er kann mich nicht ernsthaft attackieren, und meine
22.07.2020 Umklammerungen Zusammenfassung
Umklammern bedeutet, der Angreifer möchte meine Bewegungsfreiheit einschränken. Entweder damit sein Partner auf mich einschlagen kann, oder um Gewalt auszuüben,
08.07.2020 Befreiung aus Umklammerungen
Dieser Monat hat das Thema, sich aus Umklammerungen jeglicher Art zu befreien. Heute geht es speziell um Umklammerungen des Halses,