Aufgrund der aktuellen Bestimmungen im Rahmen des Infektionsschutzgesetzes bin ich leider gezwungen, dass Krav Maga Training auf unbestimmte Zeit ausfallen
Autor: Dr. Volker Seidel
Grundlagen der Selbstverteidigung
Krav Maga wurde als Selbstverteidigungssystem bekannt, weil es das Rad nicht neu erfunden hat, sondern Techniken bekannter Systeme vereinfacht und
29.08.2020 Seminar philippinische Kampfkunst
Es gibt eine weitere Gelegenheit, sich 3 Stunden mit der phillipinische Kampfkunst in einem Workshop zu beschäftigen. Es ist eine
12.08.2020 Arme angreifen
Beim letzten Training ging darum, die Beine des Angreifers zu verletzen, um weitere Angriffe zu verhindern und eine Flucht zu
29.07.2020 Kicks anwenden und abwehren
Keine Beine-keine Bedrohung. Ein Angreifer ohne Beine stellt keine wirkliche Bedrohung dar. Er kann mich nicht ernsthaft attackieren, und meine
22.07.2020 Umklammerungen Zusammenfassung
Umklammern bedeutet, der Angreifer möchte meine Bewegungsfreiheit einschränken. Entweder damit sein Partner auf mich einschlagen kann, oder um Gewalt auszuüben,
Trainingsausfall wegen Pandemie
Unabhängig von den aktuellen Bestimmungen im Rahmen des Infektionsschutzgesetzes habe ich mich dazu entschlossen, dass Krav Maga Training bis auf
20.11.2019 tödlicher Messerangriff auf Dr. Fritz von Weizsäcker
Seit gestern Abend klingelt mein Telefon ununterbrochen. Grund ist ist der traurige Umstand, dass ein Kollege mit einem Messer tödlich
20.11.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Der Angreifer steht, ich liege am Boden. Wie schütze ich mich gegen Tritt gegen Kopf und Körper? Was kann ich
04.11.2019 Sondertraining Kirmesvorbereitung
Bald beginnt die Allerheiligenkirmes in Soest, letzte Gelegenheit also, sich mental darauf vorzubereiten, die positiven Aspekte zu geniessen und auf