Heute geht es um offensive Deckungsarbeit. Es geht um framing, fence, cover und andere Techniken. Dazu nutzen wir Techniken aus
Autor: Dr. Volker Seidel
11.09.2019 Schläge und Tritte abwehren
Nachdem wir uns im August mit Schlägen, Tritten und deren Abwehr im einzelnen beschäftigt haben, gilt es nun, diese Angriffsarten
28.08.2019 Kicks einsetzen und abwehren
Bevor man Tritte abwehren kann, muss man treten lernen. Daneben kann es bei allen Risiken sinnvoll sein, einen Angriff durch
21.08.2019 Abwehr von Schlagkombinationen
Wir erarbeiten zunächst die Abwehr von Haken und Schwingern. Danach wiederholen wir die Abwehr von geraden Faustangriffen ( Jab und
14.8.2019 Waffenlose Selbstverteidigung 2
Nachdem wir uns vor der Sommerpause mit Umklammerungen jeglicher Art beschäftigt haben, geht es in den nächsten Einheiten um die
07.08.2019 Grundlagen der waffenlosen Selbstverteidigung
Nach der kurzen Sommerpause widmen wir uns den Basistechniken der waffenlosen Selbstverteidigung. Nachdem wir uns vor der Pause mit Umklammerungen
17.07.2019 Umklammerungen von allen Seiten
Wir üben alle erdenklichen Angriffe ohne Schläge und ohne Waffen, also festhalten, Würger von allen Seiten, Schwitzkasten, Körperumklammerungen, Guillotine usw.
15.07.2019 Sondertraining SV im Auto
Wir beschäftigen uns mit der Selbstverteidigung im Zusammenhang mit einem Auto. Es geht um Bedrohung vor dem einsteigen, beim einsteigen
10.07.2019 Basistechnik Umklammerungen
Umklammern bedeutet, der Angreifer möchte meine Bewegungsfreiheit einschränken. Entweder damit sein Partner auf mich einschlagen kann, oder um Gewalt auszuüben,
03.07.2019 Krav Maga Basisstechniken
Das 2. Halbjahr hat begonnen, und damit beginnen wir wieder mit Krav Maga Basistechniken. Nach intensivem Messertraining im Juni widmen