Wir erweitern das Thema Sparring und um das Modul Anwendung auf der Strasse.

Wir erlernen eine Universalabwehr, die es uns ermöglicht, die Reaktionszeit unter Stress zu reduzieren und auf alle möglichen Angriffe eine einheitliche Antwort zu finden.

Zahnschutz und Helm wäre empfehlenswert.

Das Training findet im Studio statt.

Neueinsteiger sind wie immer nach Voranmeldung willkommen.