Wir erweitern das Thema Sparring und um das Modul Anwendung auf der Strasse.
Wir erlernen eine Universalabwehr, die es uns ermöglicht, die Reaktionszeit unter Stress zu reduzieren und auf alle möglichen Angriffe eine einheitliche Antwort zu finden.
Zahnschutz und Helm wäre empfehlenswert.
Das Training findet im Studio statt.
Neueinsteiger sind wie immer nach Voranmeldung willkommen.
Schwerpunkt des Krav-Maga-Trainings am Mittwoch, den 17.September ist die Einführung in das Sparring. Nach Erlernen der gängingsten Tritte und deren Abwehr liegt der Schwerpunkt in der Anwendung bisher gelernter Abwehrechniken unter real time Bedingungen im Vollkontakt. Neben waffenlosen Angriffen geht es auch um die Abwehr wilder Messerangriffe ohne Vorankündigung. Hierbei soll das gesamte Szenario inclusive Deeskalationsstrategien im Sinne einer tactical defense trainiert werden.
Vollständige Schutzausrüstung ist zwingend erforderlich.
Für Anfänger erfolgt paralell eine Einführung in die Trainingsmethodik Slowfight des Krav Maga.
Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich:
