Wir schliessen die Trainingsreihe „Kontrolltechniken“ ab, und wenden die Erfahrungen der letzten Wochen auf den Boden an.
Details dazu finden sich im folgenden Link:
Selbstverteidigung gegen Angriff am Boden
Das Training findet im Studio statt.
Neueinsteiger sind wie immer nach Voranmeldung willkommen.
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