Grundlagen, Grundlagen Grundlagen.
Damit die Techniken im Ernstfall unter Stress funktionieren, müssen die Grundlagen immer wieder eingeschleift werden.
Thema ist also Bursting und 360 , die Basis der Abwehr im Krav Maga.
Grundlagen, Grundlagen Grundlagen.
Damit die Techniken im Ernstfall unter Stress funktionieren, müssen die Grundlagen immer wieder eingeschleift werden.
Thema ist also Bursting und 360 , die Basis der Abwehr im Krav Maga.