Oberstes Prinzip der Selbstverteidigung: Vermeidung- Deeskalation-Flucht. Erforderliche Fähigkeiten: Aufmerksamkeit-grundlegende körperliche Eigenschaften. Trailer 01 Bootcamp Das Krav Maga Bootcamp dient der
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29.06.2019 Krav Maga Bootcamp
Am Samstag, 29.6.2019 findet von 10-16 Uhr das Krav Maga Bootcamp statt. Details folgen, Anmeldung ab jetzt möglich.
05.06.2019 Messerabwehr
Die Abende werden länger, die Biergärten füllen sich, und damit auch die Möglichkeit, angegriffen zu werden. Leider immer häufiger auch
27.05.2019 Sondertraining Bodenlage ground and pound
Die Bodenlage in der Verteidigungssituation gilt es immer zu vermeiden, leider enden dort die meisten Kämpfe, sei es durch Tritte
22.05.2019 Verteidigung in der Bodenlage
Bevor wir ab Juni die Trainingseinheiten unter freiem Himmel absolvieren, macht es Sinn, sich auf Matten mit der Verteidigung in
20.05.2019 Sondertraining Kickboxen
Auf vielfachen Wunsch wird es dieses Jahr eine zweite Trainingseinheit geben, die alle 14 Tage Montags stattfindet. Krav Maga übersetzt
15.05.2019 Kraftverstärker
Immer wieder ist es sinnvoll, sich mit dem Thema Kraftverstärker auseinanderzusetzen. Nicht jeder kann seine blanken Fäuste in der Selbstverteidigung
08.05.2019 Dirty Fighting
Ein Angreifer auf der Strasse ist nicht fair. Wir wollen uns auch nicht schön und ästhetisch verteidigen, wir wollen keine
06.05.2019 Sondertraining philippinisches Boxen
Die Kampfkunst auf den Philippinen ( Escrima, Kali, Arnis) beginnt mit dem Stock, geht über Messertechniken und endet in der
17.04.2019 Ferienprogramm
In den Osterferien und am 1. Mai 2019 gibt es kein Programm für externe Schüler oder Neueinsteiger. Die Trainingstermine und