In 1 Woche beginnt die Allerheiligenkirmes in Soest, letzte Gelegenheit also, sich mental darauf vorzubereiten, die positiven Aspekte zu geniessen
Autor: Dr. Volker Seidel
25.10.2017 Kirmesvorbereitung Messerabwehr
Traditionell dienen bei uns seit Jahren die letzten beiden Trainingseinheiten vor der Allerheiligenkirmes in Soest der Vorbereitung auf ein hoffentlich
18.10.2017 Messerabwehr in der Bodenlage
Diese Woche widmen wir uns im Training dem wohl schwierigsten Thema in der Selbstverteidigung, der Abwehr von Messerangriffen in der
11.10.2017 Krav Maga 360
360 ist die Basistechnik im Krav Maga gegen alle Angriffe, die von außen kommen, und das sind auf der Strasse
04.10.2017 Bodenlage – control and escape
Wir schliessen die Trainingsreihe „Kontrolltechniken“ ab, und wenden die Erfahrungen der letzten Wochen auf den Boden an. Details dazu finden
27.09.2017 Kontrolltechniken im Stand und in der Bodenlage
Wir vertiefen die Kontrolltechniken und versuchen, mit nur einer Technik möglichst viele Angriffe beantworten zu können, und dieses Prinzip auch
20.09.2017 Kontrolltechniken
Nachdem es in den letzten Trainingseinheiten heftig zur Sache ging, wird es diesmal etwas ruhiger. Oft macht es Sinn, neben
13.09.2017 First Strike Control
Wir vertiefen in dieser Woche das Problem der plötzlichen und unerwarteten Bedrohung, trainieren in Szenarien die Deeskalationsstufen bei einen und
06.09.2017 Sudden Impact
Nachdem in den letzten 3 Wochen eine Wiederholung der Grundtechniken stattfand, geht es diese Woche um konkrete Anwendungen. Angriffe enstehen
23.08.2017 Krav Maga Basics
Grundlagen, Grundlagen Grundlagen. Damit die Techniken im Ernstfall unter Stress funktionieren, müssen die Grundlagen immer wieder eingeschleift werden. Thema ist