Die kühlere Jahreszeit mit früh einsetztender Dunkelheit ist der ideale Zeitpunkt, sich in die Räume zu begeben und die Matten
Schlagwort: Verteidigung in der Bodenlage
17.10.2018 Messer in der Bodenlage
In den Ferien gibt es wie ein besonderes Schmankerl für treue Teilnehmer. Sich verteidigen zu müssen – ein unerwünschter Zustand.
25.04.2018 Stand up and take-down
Die Bodenlage vermeiden, den Boden nutzen. Ziel des Trainings ist, so schnell wie möglich aufzustehen, und/oder den Angreifer so schnell
18.01.2017 Nahdistanz, Bodenlage
Heute steht folgendes auf dem Programm Verteidigung in der Nahdistanz Verteidigung in der Bodenlage Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular