Ein Angreifer ohne Beine stellt keine Bedrohung mehr dar. Wir beschäftigen uns im Mai mit Techniken, die Beine des Angreifers

Ein Angreifer ohne Beine stellt keine Bedrohung mehr dar. Wir beschäftigen uns im Mai mit Techniken, die Beine des Angreifers
Ein Angreifer ohne Beine stellt nicht mehr eine Bedrohung dar. Wir beschäftigen uns diese Woche mit Techniken, die Beine des
Die Beinarbeit wird im Selbstverteidigungstraining oft zu wenig beachtet. Selbstverteidigung heisst: weglaufen können deeskalieren den Angreifer auf Abstand halten Wir
Bevor man Tritte abwehren kann, muss man treten lernen. Daneben kann es bei allen Risiken sinnvoll sein, einen Angriff durch