Nachdem wir im letzten Training die Grundlagen für das Sparring erarbeitet haben, trainieren wir nun eine Universallösung zur Verteidigung in
Schlagwort: Full contact sparring
20.03.2019 Sparring im Krav Maga
Nachdem wir uns im März bisher mit der Grundlagenarbeit besschäftigt haben, geht es nun um deren Anwendung im Sparring. Wir
06.06.2018 Krav Maga Sparring
Wir wenden die Techniken der letzen Trainingseinheiten im Sparring an. Klassisches Sparring: hier lernen wir Distanzen einschätzen, Beinarbeit, einstecken, parieren,
6.12.2017 Realistisches Sparring
Wir erweitern das Thema Sparring und um das Modul Anwendung auf der Strasse. Wir erlernen eine Universalabwehr, die es uns
27.11.2017 Sparring Stand und Boden
Wir vertiefen das Thema Sparring und erweitern es um das Modul Bodensparring. Wir erlernen Einstiegskombinationen, Abwehr und Gegenangriff, individuelle Spezialtechniken,
22.11.2017 Sparring
Wir unterscheiden 3 Arten des Sparring: Sparring im Kampfsport Slow Fight Sparring Krav Maga Sparring Allen gemeinsam ist das Trainingsprinzip
23.11.2016 Krav Maga Sparring
Wir fügen die Einheiten der letzten Wochen zusammen und lernen, sie in der Verteidigung direkt umsetzen. Sparring ist eine Trainingsmethode
25.11.2015 Direkte Angriffe
Wir werden uns heute mit den direkten Angriffen beschäftigen, also die Abwehr gerader Faustangriffe wie Jab und Cross. Im Bereich
26.11.2014 Verteidigung am Boden Fortsetzung
Am Boden gibt es immer eine ( wenn auch geringe) Chance der Abwehr. Wir trainieren die Abwehr gegen Stampftritte zum