Diese Woche erfolgt Teil 2 der Selbstverteidigung in der Nahdistanz Programm Verteidigung in der Nahdistanz Verteidigung in der Bodenlage

Diese Woche erfolgt Teil 2 der Selbstverteidigung in der Nahdistanz Programm Verteidigung in der Nahdistanz Verteidigung in der Bodenlage
Ein erfolgreiches Trainingsjahr geht zu Ende. Wir haben im Training alle relevanten Themen bearbeitet und konnten im Workshops vielen Teilnehmern
Nachdem wir uns letzte Woche intensiv mit Takedowns beschäftigt haben, geht es nun darum, wie man sich verhält, wenn man
Im Krav Maga wird im allgemeinen relativ wenig Boden trainiert. Die Statistiken zeigen aber, dass fast jeder Kampf am Boden
Diese extrem unangenehme Kombination ist Gegenstand des Krav Maga Trainings in dieser Woche. Die gelernten Prinzipien der Verteidigung in der