Beim letzten Training ging darum, die Beine des Angreifers zu verletzen, um weitere Angriffe zu verhindern und eine Flucht zu ermöglichen. In dieser Woche nehmen wir uns die Arme des Angreifers vor. Wenn es uns gelingt, diese zu verletzen, kann er uns nicht mehr mit Schlägen attackieren. Perfekt ist natürlich die Kombination der beiden Trainingseinheiten.
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