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25.02.2019 Sondertraining Waffen – Stock

Auf vielfachen Wunsch wird es dieses Jahr eine zweite Trainingseinheit geben, die alle 14 Tage Montags stattfindet. Krav Maga übersetzt man mit Kontaktkampf. Es geht um Selbstverteidigungstechniken, die ohne viel Schnickschack effektiv und im Stress wirksam sein sollen.

Thema im Februar ist der Umgang mit Waffen. Wir benutzen Elemente der Kampfkunst Esrima/ Kali.

Wir wiederholen zunächst sämtliche Grundtechniken und vertiefen dann den Umgang mit dem Stock und die Abwehr von Stockangriffen.

Neueinsteiger und komplette Anfänger sind herzlich eingeladen, bitte das Kontaktformular benutzen.

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11.02.2019 Sondertraining Waffen Teil 1

Auf vielfachen Wunsch wird es dieses Jahr eine zweite Trainingseinheit geben, die alle 14 Tage Montags stattfindet. Krav Maga übersetzt man mit Kontaktkampf. Es geht um Selbstverteidigungstechniken, die ohne viel Schnickschack effektiv und im Stress wirksam sein sollen.

Thema im Februar ist der Umgang mit Waffen. Waffentraining erhöht die Konzentration beim Training, da hier die Verletzungsgefahr ansteigt. Es schult das Gefühl für Distanz und den Einsatz der Hüfte beim Angriff und die Koordination der Beinarbeit bei der Abwehr. Fehler werden mehr als beim waffenlosen Kampf sofort schmerzhaft bestraft. Wir benutzen Elemente der Kampfkunst Esrima/ Kali, lernen zunächst den Umgang mit dem Einzelstock mit direkter Umsetzung in den Stockkampf und wie immer Schwerpunkt auf Abwehr von Stockangriffen.

Neueinsteiger und komplette Anfänger sind herzlich eingeladen, bitte das Kontaktformular benutzen.

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19.11.2014 Stocktechniken

Krav Maga Stocktraining SoestWir gehen wieder auf größere Distanzen und beschäftigen uns mit der Abwehr von Stockangriffen. Wie immer sind die Trainingsprinzipien und Anwendungen übertragbar. Durch die Reichweite des Stockes ergeben sich jedoch Besonderheiten, die geübt werden müssen.

Wir trainieren waffenlos gegen Stock, das Prinzip des bursting in einer besonderen Form, Abwehr und Entwaffnung. Im Sinne der Verwendung von Alltagsgegenständen ( common objects) können diese Techniken mit jedem länglichen Gegenstand wie z.B Regenschirm eingesetzt werden.

Einführung in den Kampf Stock gegen Stock, Drills, Techniken, Prinzipien,Sparring.

Safety first: Bitte Schutzhelme mitbringen

Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich.