22.02.2020 Abwehr von Schwinger und Haken

Der häufigste Angriff mit Fäusten auf der Strasse ist der Schwinger mit rechts oder der Haken mit links. Diese Angriffe können großen Schaden anrichten. Es gilt, sie im Ansatz zu erkennen, rechtzeitig einen Konter einzuleiten, und im Extremfall einen massiven Schaden am eigenen Kopf zu verhindern. Blockieren ist nahezu unmöglich. Wir wiederholen zunächst die Abwehr gerader Faustangriffe, gehen dann in die Schwingerabwehr über und erarbeiten dann reine Universallösung zur Abwehr aller Faustangriffe. Wie immer erfolgt eine direkte Umsetzung im Szenariotraining und am Ende die Vertiefung in das Unterbewusstsein durch „Slow Fight Qi Gong“.

Neueinsteiger sind wie immwer willkommen, bitte Kontaktformular benutzen.

29.03.2017 Basistechnik 360

360 ist die Basistechnik im Krav Maga gegen alle Angriffe, die von außen kommen, und das sind auf der Strasse die Mehrzahl der Angriffe.

Mit dieser Technik gelingt es, Schwinger abzuwehren, aber auch Stockangriffe und Angriffe mit einem Messer.

Es geht um Winkel, Distanz und Druck nach vorn.

Unterarmschützer sind diesmal sehr hilfreich.

Das Training findet in der Turnhalle statt.

Teilnahme am Probetraining  ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) möglich: