22.08.2018 Destroy the legs

Ein Angreifer ohne Beine stellt nicht mehr eine Bedrohung dar.

Wir beschäftigen uns diese Woche mit Techniken, die Beine des Angreifers zu attackieren und so zu verletzen, dass er nicht mehr angreifen bzw. unsere Flucht nicht mehr verhindern kann.

Neben Schrittarbeit geht es um das Timing, dh im richtigen Moment das richtige Bein des Gegners zu treffen. Da wir im Gegensatz zum Kampfsport auf der Strasse Schuhe tragen, braucht es nicht viel Kraft, einen Gegner zu stoppen.

Schienbeinschoner sind diesmal sinnvoll.

Neueinsteiger sind wie immer willkommen, bitte das Kontaktformular benutzen.

04.04.2018 Krav Maga Schrittarbeit

Wir vertiefen die Basistechniken von letzter Woche und ergänzen sie durchSchrittübungen aus dem Boxen. Das Ganze setzen wir dann im Sparring und in der Verteidigung gegen mehrere Angreifer um.

Das Training findet im Studio statt.

Neueinsteiger sind wie immer nach Voranmeldung willkommen.