26.11.2014 Verteidigung am Boden Fortsetzung

Am Boden gibt es immer eine ( wenn auch geringe) Chance der Abwehr. Wir trainieren die  Abwehr gegen Stampftritte zum Kopf, multiple attackers, Bedrohungen mit dem Messer am Hals, Abwehr von Messerangriffen aus der Mount und Guard. Submisssiontechniken werden wiederholt und vertieft ( Triangel Choke, Armbar).

Weitere Schwerpunkt. Take downs und deren Abwehr

Full contact sparring inclusive Take down und Finish am Boden.

Safety first: Bitte vollständige Schutzausrüstung mitbringen.

Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich:

12.11.2014 Take down Techniken

Krav Maga Schwichtkasten TrainingNach der Kirmes ist vor der Kirmes. Unter diesem Motto werden Erfahrungen ausgetauscht, und mögliche Szenarien nachgestellt. Ein weiteres Thema am Mittwoch, 12.11.2014  ist der sogenannte Takedown, also die Möglichkeit, einen Angreifer zu Boden zu bringen, was vor allem gegen größere und schwerere Angreifer eine taktische Option sein kann.

Falls der Gegner diesen Plan hat, gilt es Gegenstrategien zu entwickeln. Die im letzten Training gelernten Bodentechniken werden vertieft, neue Techniken kommen dazu, z.B Messerbedrohung am Boden liegend, Positionierung am Boden gegen stehende Angreifer, gedecktes und gesichertes Aufstehen.

Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich.