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Krav Maga für Ärzte

In Soest fand unter Leitung des Krav Maga Instruktors Dr. Volker Seidel das berufsgruppenspezifische Seminar für Zahnärzte, Ärzte und Apotheker statt.

Das Seminar war ausgebucht, was zeigt, das ein Bedarf an Seminaren dieser Art besteht, da die Bedrohung und Gefahr tätlicher Angriffe auf diese Personengruppe stetig zunimmt.

Nach einer theoretischen Einführung ging es nach einem Warm-up direkt in die Thematik, zunächst über die Sensibilisierung für das Distanzgefühl als wesentlicher Aspekt der taktischen Selbstverteidigung. Dies wurde anhand der Verteidigung aus sitzender Position geübt.Es folgten Übungen zum Einsatz der Hände als Verteidigungswaffen ( Handflächenstöße, Hammerfist) und der Beine. Durch konkrete Bedrohungssituationen wie Unterarmwürger, Bedrohung mit einem Messer oder einem Stock von hinten wurde der rote Faden des KRAV MAGA verdeutlicht. Ein weiteres Kapitel waren Angriffe aus nächster Nähe wie Würger von allen Seiten. Die Abwehrtechniken aus dem KRAV MAGA wurden systematisch eingeschleift, um in realer Notwehrsituation abrufbar zu sein, und ergänzt durch Power games.

Ärzte

Die anschließendePause wurde genutzt, um sich zu regenieren, aber auch um offen Fragen zu beantworten, oder erlebte Bedrohungen und gemachte Erfahrungen zu kommentieren, um für die Zukunft besser vorbereitet zu sein.Nach der Pause ging es weiter mit Themen der taktischen Selbstverteidigung wie das Betreten fremder Wohnungen mit Sicherungsmaßnahmen ( checking the area) und den Umgang mit mehreren Angreifern. Auch der Einsatz alltagsüblicher Gegenstände ( common objects) wurde erläutert und diskutiert.Nach acht Stunden wurde das Semianr durch eine Abschlußdiskussion beendet, und ein großes Lob geht an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die allesamt gut durchgehalten und äußerst motiviert mitgemacht haben. Dies ist insofern bewundernswert, als das alle ohne Kampfsporterfahrung an diesem Seminar teilgenommen haben und der Altersdurchschnitt bei 52 Jahren lag

 

Eröffnung Krav Maga Soest

Die Eröffnung des Krav Maga Zentrums in Soest kann man als vollen Erfolg bezeichnen. Trotz des Ferienbeginns in NRW kamen 47 Frauen und Männer in das Medical Fitness Center Augmentare und wurden durch Krav Maga Instruktor Dr.Volker Seidel zunächst in die Notwendigkeit der Beschäftigung mit Selbstverteidigung und die Prinzipien des Tactical Self-defenses System Krav Maga eingeführt. Dann folgte eine Demonstration der möglichen Angriffsformen mit und ohne Waffen unter Berücksichtigung unterschiedlicher Distanzen. Es wurden die Antworten auf mögliche Angriffe demonstriert und erläutert.

Eröffnung

Anschließend bestand für alle Besucher die Möglichkeit, ein unverbindliches Schnuppertraining zu absolvieren.

Nach Aufklärung über das mögliche Verletzungsrisiko und nach einer schriftlichen Einverständniserklärung fanden sich knapp 40 Teilnehmer zu einem einstündigen Training zusammen, um die Art und Weise eines Krav Maga Trainings mit den Elementen Power Game, Stressszenario und die ersten Techniken kennen zu lernen. Obwohl die Gruppe sehr gemischt war (große Altersunterschiede, unterschiedliche Vorerfahrungen), wurde die Stimmung immer besser, und alle waren mit Eifer bei der Sache.

Erschöpft, ohne Verletzungen und sichtlich begeistert kamen am Ende viele Fragen über eine Fortsetzung von Krav Maga Trainingsmöglichkeiten auf. Ein Ergebnis der Veranstaltung war , das nicht nur viele Menschen sich mit den Thema Selbstverteidigung beschäftigen, sondern das Krav Maga als effektive Form einer taktischen Selbstverteidigung immer bekannter wird.

Bei Intresse an einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining freue ich mich auf Ihre Rückmeldung.