Wir unterscheiden 3 Arten des Sparring:
- Sparring im Kampfsport
- Slow Fight Sparring
- Krav Maga Sparring
Allen gemeinsam ist das Trainingsprinzip Strike/Counterstrike, Nähe und Distanz, Timing, Speed und Kontrolle.
Vorkampfszenarien werden trainiert, ebenso das umgehen mit der eigenen Angst ( Augen offen lassen).
Zahnschutz wäre empfehlenswert.
Das Training findet im Studio statt.
Neueinsteiger sind wie immer nach Voranmeldung willkommen.
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