Da wir nächste Woche das Busseminar machen wollen, ist es wichtig, die Grundlagen des Sparring zu vertiefen. Distanz, Timing, agieren und reagieren sind wichtige Aspekte einer Auseinandersetzung.

Die Themen common objects ( Verteidigung mit Gegenständen aus der Umgebung) und multiple attackers ( Verteidigung gegen mehrere Angreifer) sowie Messerangriffe gehören dazu.

Konditionstraining und Szenariodrills runden das Training ab.

Neueinsteiger sind wie immer willkommen.

Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich: