Die Bodenlage ist in der Frauenselbstverteidigung die schwierigste Situation. Sie löst schon in der Vorstellung die größten Ängste aus wird viel zu wenig trainiert. Hier werden die meisten Fehler gemacht, die Folgen sind traumatisierend, manchmal tödlich.

Es werden wie immer einfache Techniken aus dem Krav Maga, aber auch aus dem Luta Livre gezeigt und geübt.

In der Endphase des Workshops steht wie immer das Szenariotraining mit dem Ziel der Umsetzung der gelernten Inhalte des Workshops unter Stress. .

Trainingsort ist das Studio Feldmann in Soest

Termin ist der 24.8.2015 von 19-21 Uhr die Reihenfolge der Anmeldung entscheidet über die Möglichkeit einer Teilnahme.

Neben den Techniken des Krav Maga lege ich bei allen Workshops großen Wert auf die taktische, mentale, psychische und emotionale Vorbereitung auf eine Situation, die hoffentlich niemals eintritt.

Externe Kurse an Ihrer Trainingsstätte sind nach Terminabsprache möglich. Bitte verwenden Sie dazu das Kontaktformular.