Nachdem wir uns zuletzt mit allen möglichen Formen eines Messerangriffes beschäftigt haben, kehren wir nun wieder zu den Wurzeln des Krav Maga zurück.
Angriffe mit den Fäusten sind die häufigste Art der Konfrontation auf der Strasse ( schlagen kann jeder) und ein Boxtraining ist sicher einer der effektivsten Formen des Kreislauftrainings.
Wie immer geht es zunächst um Taktik und dann um die konkrete Abwehrtechnik gegen Geraden, Haken, Hammerschläge und Schwinger. Um Angriffe zu verstehen, macht es Sinn die Boxtechniken auch selbst ausführen zu können, daher trainieren wir mit Pratzen und Schildern im Sinne eines Powerszenario.
Im Vollkontaktsparring werden die gelernten Techniken umgesetzt.
Bitte Kopfschutz, Zahnschutz und Boxhandschuhe mitbringen
Unverbindliches Probetraining ist nach Anmeldung per Kontaktformular (s. u.) oder per Telefon (02921-12343) möglich:
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