“Besser du kannst es und brauchst es nicht, als dass du es brauchst und kannst es nicht!” 

KM SchwitkastenangriffNach dem erfolgreichen Start Ende letzten Jahres wird es nun in Soest eine Seminarreihe Krav Maga in der Frauenselbstverteidigung geben. Die Themen sind in sich abgeschlossen, alle relevanten Bereiche werden behandelt.

Die Kurse finden Montags von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Die Anwendung werden unter realitätsnahen Stressbedingungen eingeübt.

SchwitzkastenabwehrTermine und Themen

  • 07.01.2015: Allgemeine Abwehrprinzipien
  • 09.02.2015: Angriffe von vorn
  • 09.03.2015: Angriffe von hinten
  • 13.04.2015: Bedrohung mit einem Messer
  • 11.05.2015: Verteidigung am Boden , Take downs
  • 08.06.2015: Zusammenfassung, Vertiefung,

Da die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt ist, wird um rechtzeitige Voranmeldung gebeten. Entweder per E-Mail an SoesterBallett@aol.com oder per Kontaktformular (s. u.)

Bitte die gewünschten Kurse auswählen: