“Besser du kannst es und brauchst es nicht, als dass du es brauchst und kannst es nicht!” KM Schwitkastenangriff

Unter diesem Motto stand der Krav Maga Selbstverteidigungskurs am 20.November 2014 in Soest, der speziell für Frauen durchgeführt wurde. Frauen werden anders bedroht und angegriffen als Männer, daher muss auch die Vorbereitung und das Training anders aufgebaut werden.

Begriffe wie Distanz, Scanning the area und „Flucht oder Angriff“ bekommen so eine neue Dimension. Die Gruppe war hoch motiviert, es wurden viele konkrete Fragen gestellt und beantwortet. Nach Klärung der taktischen Vorgehensweise wurden einzelne Verteidigungssituationen trainiert.

Neben den Handgelenksbefreiungen stellt der Schwitzkasten eine typische Form KM Schwitzkastenabwehrder Eskalation einer körperlichen „Anmache“ dar.

Im Rahmen des Soester Krav Maga Programm für Frauen wird es weitere Seminare geben, die das Gelernte vertiefen. In jedem Seminar wird ein weiteres  Spezialthema ergänzt, z. B. Verteidigung gegen:

  • Umklammerungen
  • Würger
  • Schläge
  • Messerbedrohungen, sowie
  • Verteidigung am Boden

So ist eine Gestaltung als offene Seminarreihe gegeben. Die nächsten Termine in Soest mit Beschreibung der Seminarinhalte erfolgt in Kürze.

Falls sie Interesse an einem Seminar dieser Art an Ihrem Ort wünschen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.